Comienza el Curso de Defensa Personal en la Casa de la Juventud de Talavera de la Reina

Enlace:
http://shaolincenter.blogspot.com/2010/10/curso-de-defensa-personal.html

El curso constará de aplicaciones sencillas ante una agresión, para su posible defensa o huida.

Programa del Curso:

1) Técnicas con arma blanca

2) Técnicas de agarres

3) Tipos de golpes

4) Bloqueos y defensa ante una agresión

5) Psicología y actuaciones ante un agresor

6) Defensa ante un arma de fuego

7) Golpes a puntos vitales del cuerpo

8) Situaciones de casos reales y forma de salir de ellos

9) Técnicas de suelo

10) Distancia de seguridad y actuación ante una posible agresión

11) Utilización de cualquier utensilio para nuestra defensa

La finalidad es dar a conocer el significado de la Defensa Personal y que todos los participantes puedan resolver una situación de peligro o agresión hacia su persona.

Más información en:

http://shaolincenter.blogspot.com/2009/04/defensa-personal.html